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多地升温进程加快,“春捂”应该怎么捂?

惊蛰一过,春天的脚步明显加快。从现在到清明,正是一年中升温最快、气温起伏较大的时段,乍暖还寒时不仅容易感冒,还会增加心血

老人鞋怎么选?关键看这几点

记者今天了解到,“3·15”国际消费者权益日来临之际,市场监管总局发布老人鞋产品消费提示。老人鞋是根据老人脚型特征及穿着

西安交大一附院开展学雷锋纪念日系列志愿服务活动

2026年3月6日,在第63个学雷锋纪念日之际,西安交通大学第一附属医院积极响应号召,组织开展了形式多样的志愿服务活动,

西安市中心医院经开院区开展学雷锋日大型健康义诊活动

3月5日学雷锋日当天,西安市中心医院经开院区联合陕汽控股集团开展“青春志愿行奋进‘十五五’”主题志愿服务活动,外联办组织

春节长假结束反而更累?专家支招如何调适身心

春节长假过后,许多人会感到疲惫不堪,精神不振,甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心,找回好状态?专家来支

学学这些做法,让春节假期再“延长2天”

学学这些做法,让春节假期再“延长2天”! 春节马上就要结束了。你有没有同样的感觉,工作日的每一天,时间都过得好漫长,但

轻断食、喝苹果醋、吃含丙醇二酸食物……暴食后用这些

春节期间,亲朋欢聚,宴会连连。面对满桌佳肴,大快朵颐之后,不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。 在社交平台上,各种暴

喝茶真能“刮油”?解腻促消化,还有这3招

春节这几天,你是不是天天“大鱼大肉”?这时候耳边是否会响起一句话:“饭后一杯茶,刮油顶呱呱”。喝茶“刮油”,到底是老祖宗

全国两会纳入现代高教体系助女性投身藏医药事业

出生在藏北羌塘草原的明吉措姆从小受父辈影响、13岁开始学藏医。在全国政协十四届四次会议上,这位全国政协委员、西藏藏医药大

水果发霉了,切掉发霉的部分还能吃吗?

关注春节假期刚结束,很多人家里可能都囤了不少水果。大家印象里,水果洗了之后更容易坏,为什么呢?发霉的水果,切掉坏的部分为

小伙腹痛CT查出肠道卡2把勺子

近日,江苏南京的28岁小伙因腹痛就医,CT检查发现肠道内竟卡着2把勺子。患者称是食用新疆食品时不慎吞下,起初以为只有1把

早餐吃够这类食物能帮你减重、控血糖

明明吃了早餐 但没过多久就饿了? 如果早餐吃得太素 比如蛋白质摄入不足--> 不仅饿得快 还更容易发胖 早餐

低GI食品一定是健康食品?

过年期间,许多商超内,各类低GI食品格外抢眼,几乎占据货架的半壁江山。记者走访发现,这些贴有低GI标识的食品,价格一般比

规范“治未病”中医体质判定首个“国标”来了

你属于气虚质、阳虚质还是痰湿质? 只需五分钟,就能在近日公布的《中医体质分类与判定》推荐性国家标准中找到答案。 有了

出汗多燃脂快?避开这些误区,健身减重更科学

运动不到30分钟相当于白练? 一定要锻炼30分钟以上才能减脂? 这种说法科学吗? 一起来了解--> 运动30分钟

大业之本首在英才——蓝生脑科厚植人才沃土

医疗事业的高质发展,核心在人才;脑科医学的创新突破,关键在人才。作为深耕脑健康领域的医院连锁公司,上海蓝生脑科医院投资股

喝了“解酒饮料”,几分钟便能清醒吗?听听专家怎么说

喝了“解酒饮料”,几分钟便能清醒吗 专家提醒:别信!分解酒精的过程无法通过任何“外力”加速 “喝一瓶饮料,几分钟快速

抗菌又环保:汉麻纤维未来大有可为

人民日报海外版 近日,中国农业科学院麻类研究所南方特色作物遗传育种创新团队取得新进展。 科研人员通过全绿色、低能耗的

健康骨骼,持续储备硬实力策马向健康

骨骼健康 持续储备硬实力 马年小目标:每天通过营养、运动和合理接受日晒,保持骨量。 新的一年 每日多一份细心呵护

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