排尿有3种反常，说明肾快不行了凌晨2点，救护车的声音在一片居民区里响起，一个男人被抬上了担架，双手捂着腰，一脸的痛苦。到了医院后，医生立即对他进行了一系列的检查，结果显示，这名男子的尿酸值达到了910微摩尔每升，而他的肾脏则是变得更加的巨大，变得漆黑，显然是受到了严重的损伤，最后诊断为急性肾衰竭。送他去医院的舍友们，都被吓了一跳，他还没有女朋友，怎么会有这样的问题？但是，通过和医生的交流，我们发现了这个问题。这人姓刘，已经三十多岁了，工作很一般，只能勉强糊口，这让他的压力很大，他的酒瘾也越来越重，经常在街上和朋友们一起喝酒。老刘在前几年的体检中，尿酸就一直很高，因为他有痛风，所以医生建议他不要喝酒，保持尿酸。一开始他的确是这么做了，但每次都会复发，老刘也就不再理会，继续自己的恶习。最后，情况变得很糟糕，不仅仅是因为痛风，而是因为尿酸的不断上升，对肾脏造成了很大的伤害。医生叹了口气，摇了摇头，对于高尿酸人士来说，酒精是一种毒药，很容易让尿酸盐结晶沉积在肾小管上，造成肾结石，甚至出现肾衰竭。你必须了解尿酸的危险①痛风:高尿酸血症:尿酸过高，无法及时排出体外，大量的尿酸就会流入其它关节，形成尿酸盐晶体，在关节部位堆积，从而导致痛风、关节红肿。②心血管疾病:根据临床实践，尿酸不仅会导致痛风，还会增加糖尿病、高血压、高血脂、心梗等疾病的发生几率。③肾功能损害:大多数的尿酸都是通过肾脏来排出的，如果超过了这个数值，那么剩余的尿酸就会滞留在肾里，从而导致肾衰竭、尿毒症，最终导致死亡。医生:发现排尿有3种异常，说明肾快不行了泡沫尿:肾受损后，其代谢功能会发生变化，从而形成泡沫尿。血尿:由于尿酸过高，尿液无法及时排出，就会使尿酸滞留于膀胱，从而引起尿路感染、出血，从而形成血尿。尿痛:尿酸会随着尿液排出体外，如果输尿管与颗粒较大的尿酸盐晶体发生阻塞，排尿时会有刺痛感。降低尿酸远离痛风，建议日常补充这一营养物长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸，一日三餐除了少摄入高嘌呤食物以外，还需多吃一些多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风和痛风石的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。 除了痛风人群需要补充以外，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充，不仅能够降低嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以在各处关节形成保护膜，预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛。同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜动物内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式。另外，多做锻炼也是很重要的，比如快走、游泳、慢跑、骑车、跳舞等，可以增强免疫力，增强体质，促进肾脏正常代谢，帮助排泄体内的尿酸
