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要想睡得牢,心脾都要好!送你一个中成药

来源:健康常识网 时间:2023-11-12 06:42 阅读量:8731   

要想睡得牢,心脾都要好!送你一个中成药要想睡得牢,心脾都要好;,大家好,我是和医生,今天继续和大家聊一聊失眠的问题,入睡难、容易醒,做梦多,一天睡四五个小时,就睡不动了等多种失眠问题,其实和心脾的关系很密切。中医认为呢,胃不和则卧不安,意思就是一个人的睡眠质量和脾胃的关系非常密切,如果说你的脾胃不好,比如说脾胃虚弱、有炎症等情况,这个时候就可能睡不好觉。其次呢,中医认为睡眠是人的生理功能之一,被心神所主。心神得养,则睡眠安。如果你心神不宁,失去了濡养,那这个时候也可能出现各种睡眠的问题,那讲到这里了,相信大家也明白了,为什么我说;要想睡得牢,心脾都要好;的道理了。和医生今天要分享的中成药呢,就是归脾丸,它里面有党参、白术、甘草、黄芪等具有很好的健脾益气的作用,对于一些脾胃虚弱导致的,像是气血不足呀,失眠多梦呀,或者是容易腹胀腹泻,没有胃口吃饭等,具有较好的调理作用。茯神、龙眼、酸枣仁等多味药材,具有很好的养心补脾,养血安神的作用,相对于心神不宁,心血不足导致的入睡难,容易醒,或者是心悸心慌等情况,具有较好的调理作用。总的来说,归脾丸不仅是一个调理脾胃的中成药,而是对于心脾不足,气血虚弱导致的失眠,也具有很好的调理作用,但是有部分人用这容易上火或者是没有效果。可能是以下几种情况。首先是没有对症,归脾丸适合的患者,多见身体虚弱、乏力,面色淡白或者萎黄,舌头颜色也比较淡,看着没有什么精神等情况。但是如果你是肝气郁结,常见舌头两边鼓胀,舌质偏红,还多见容易生闷气,或者是爱发脾气,这个时候可以参考一个逍遥丸。体内湿气重的患者,可能多见大便不成形,齿痕舌,容易倦怠乏力,头面部容易发油等情况,这个时候可以参考一个参苓白术丸。再或者说是淤血、痰湿等情况,这个时候我们还需要考虑这些病邪因素,这样才能出效果,所以如果你也有失眠的问题,可以让医生为你辨证,然后再指导用药。和医生也会抽时间,为大家一一回复,我们下次再见!

要想睡得牢,心脾都要好!送你一个中成药

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