单位体检一会儿查出好几个轻度脂肪肝，对此，每自个的情绪悬殊:有的当即去看医师，请求医师开保肝护肝药;有的人不去医院，不过在饮食上开端有所收敛;有的人却以为没关系，照样大吃大喝。轻度脂肪肝到底要不要管?广东省人民医院消化科主任沙卫红教授说，发现脂肪肝应当去医院做进一步查看，假如仅仅单纯性脂肪肝，能够先从调整饮食结构、加强运动来进行干涉，并定期复查。
轻度脂肪肝不能提示病况轻重
沙卫红教授介绍说，广东脂肪肝的患病率有15%～20%，也就是说，走在街上的10自个，就有一两个患有脂肪肝，而他们或许并不知道自个有脂肪肝。脂肪肝有一个特色，它的表现并不与病况的严峻程度成正比。许多人都是在体检做B超时知道自个有脂肪肝的。假如B超的确诊是轻度脂肪肝，很多人对此都不以为然。实际上，这个确诊仅仅表明肝脏细胞中脂肪的含量，并不能提示肝危害的程度，一个轻度脂肪肝患者肝危害的程度也也许比一个重度脂肪肝患者的肝危害还要严峻。所以说，假如在单位体检中查出轻度脂肪肝，必定不要漫不经心，要去医院做进一步查看，查看是不是已呈现肝纤维化，以及一些炎症有关指标。
别的，一自个假如呈现了脂肪肝疑问，通常提示他的代谢呈现了反常，很有也许现已并发有别的代谢有关疾病。因而，去医院做的进一步查看还包含，血糖、血脂、尿酸、血压、BMI指数等，看有无兼并别的疾病。
单纯性脂肪肝可先进行日子干涉
假如以上说到的一切查看你都未见反常，那祝贺你，你仅仅患有单纯性脂肪肝，没有必要吃保肝护肝药，能够先从日子方式的改动做起。
沙卫红介绍，日子方式的改动包含饮食和运动，戒烟、戒酒。饮食上的改动包含减少胆固醇的摄入，少吃肥肉和胆固醇含量较高的海鲜和河鲜，如蟹膏、虾膏、鲍鱼等。有的人一知道自个得了脂肪肝，一会儿啥肉都不吃，这又矫枉过正了。沙卫红以为，彻底没有必要因噎废食，适当地吃些鱼肉、牛肉都无妨，可防止呈现养分不均衡。别的，从医学的视点看，要适当地操控饮食，体重的减轻每个月不超越一到二斤最好，一会儿减重太快，会形成代谢失调，反而也许让脂肪肝加重。
至于运动，假如此前彻底没有运动习气的，能够开端一到两项自个能够坚持的运动;假如此前现已有运动习气的人，查出脂肪肝后，无妨可适当加大运动量。沙卫红指出，运动也不能过分急进。比方暴走母亲的业绩尽管感人，但不行仿效，暴走一下瘦身过快，耗费过大，也会加重肝脏负担。
单纯性脂肪肝患者，经过半年的饮食和运动干涉后，可再进行复查，有适当份额的人就也许现已痊愈了，由于单纯性脂肪肝是能够反转的。关于病况没有明显改进的人，除了要继续加强饮食和运动干涉外，还需求开端进行药物干涉。
尽早干涉防止开展为肝纤维化
假如上述说到的查看有反常，则需求当即进行相应的药物医治。当然，日子方式的干涉仍然是必不行少的。沙卫红介绍，多数脂肪肝患者是单纯性脂肪肝，假如彻底不进行干涉，跟着病况开展，在10年后约有15%的人会开展成脂肪性肝炎。脂肪性肝炎的患者在10年内，约有30%的人会开展为脂肪肝纤维化，进而呈现肝硬化、肝癌。单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎仍是能够反转的，但是一旦开展为肝纤维化、肝硬化，则不行再反转了。
沙卫红提示说，正如上文所说，脂肪肝易兼并别的体系的病变，致使人逝世提早5～10年，死于脂肪肝致使的肝硬化、肝癌的患者并不算太多，但死于有关的代谢综合征如高血压、糖尿病等的人较多，因而不行漫不经心。在对脂肪肝自身进行活跃干涉医治的一起，也要对兼并的别的疾病活跃医治。
