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广东海桐皮的功效与作用

功效与作用 祛风祛湿、通经活络、利水消肿。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。 临床应用 用量9~15克

老少营养美味豆沙煎饼

周末在家做了豆沙煎饼,做起来简单,味道不错,豆沙做馅,超好吃的,想吃饼的朋友,可以跟小编来学习这道面食的做法吧!

你的体质适合吃什么如何分辨食物的寒性或热性

人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。……

冬季吃大白菜有什么注意事项

吃大白菜好处多,不过相应的饮食禁忌也要牢记。那大白菜要如何吃呢?吃大白菜有什么禁忌? 大白菜是人们冬季的最爱,不仅

饮食讲究干稀搭配盘点常被忽略的6大饮食搭配

常被忽略的6大饮食搭配,营养翻倍 受访专家:北京军区总医院高级营养配餐师于仁文 合理的饮食搭配不仅能补充能量、获

白药子的功效与作用

功能主治 清热解毒;祛风止痛;凉血止血。主咽喉肿痛;热毒痈肿;风湿痹痛;腹痛;泻痢;吐血;衄血;外伤出血。

大雪节气吃什么家常菜养生

中医养生学认为,大雪节气前后,天气寒冷,阳气潜藏,如果不注意保暖,寒邪入侵就容易生病。那冬季养生吃什么好呢? 大雪

加班熬夜喝什么汤

加班熬夜喝什么汤好?大家一直对加班熬夜喝什么汤好受到困扰,加班熬夜适宜喝什么汤,赶紧和小编去了解看看吧! 1、凤梨

羊髓的功效与作用

益阴填髓;润肺泽肤;清热解毒。主虚劳腰痛;骨蒸劳热;肺痿咳嗽;消渴;皮毛憔悴;目赤障翳;痈疽疮疡。 内服:熬膏,

这样的早餐营养丰富还瘦身营养早餐四大招

一日之计在于晨,早餐是三餐中最重要的,要吃的营养才有支撑一天的能量。但是有些爱美或正处于减肥计划中的女性,都是不吃。其实

寒凉药之黄连

黄连味苦,性寒,属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好,故又名川黄连。由

少吃主食多吃菜就健康?

不少人为了控制体重或是减肥,在饮食上会选择少吃主食而多吃一些菜的饮食方式,认为这样可以控制摄入的热量,不会发胖之余又健康

肌肤美白秘籍多吃这东西皮肤嫩如水

肌肤水嫩有弹性是很多人都想要获得的,其实要想让自己拥有这样的状态,日常只要注意美白嫩肤的方法以及吃什么嫩肤,就可以让自己

中药处方为何少不了甘草

中医师所开的中药处方中,大多离不开甘草这味药。甘草为何这样通用?这与甘草所含甘草酸成分的独特功效有关,究其原因大致有以下

豆浆4种新吃法营养翻倍

你知道吗?除了直接饮用外,豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。 用豆浆煮饭。豆浆和精白米一

怎么改善阴虚体质比较好呢

从中医的角度考虑,每个人体质不同,适合使用的养生法就会有区别。对于阴虚体质人群来说,需要从精神、饮食等多方面进行调理。究

孩子总是“任性”发脾气该怎么办?

孩子现在4岁了,我们发现他越来越任性,动不动就发脾气,一点不顺心就各种闹,作为家长有时候真是非常恼火。同时,我们也特别困

一不小饮酒过多快速解酒

一到节假日,亲朋好友聚在一起,难免要喝上一杯。一高兴往往就容易喝多,第二天这个宿醉让我们非常难受!头晕、恶心,肚子也疼!

喝错早上第一杯水影响健康一辈子

许多人都知道早上的时候需要喝水,但是这第一杯水究竟该怎么喝很多人可能就不是很了解了,那么这第一杯水有没有什么要求呢?

石荠苎的功效与作用

疏风解表;清暑除温;解毒止痒。主感冒头痛;咳嗽;中暑;风疹炎;痢疾;痔血;血崩;热痱;湿疹;肢癣;蛇虫咬伤。 内